何かに挑戦すること。 挑戦する内容は、以下の項目を基準としてを考えてください。 １．コストが少ない、もしくは不要 ２．時間、手間がかかる ３．誰かの役に立つ、もしくは明確なメリットがある ４．成功（達成）できる可能性が高い ５．達成感を得やすい …